Se pensi che il tempo non sia mai abbastanza, ti dimentichi spesso qualcosa e spesso anche cose importanti, se salti da un pensiero all’altro e entri spesso in confusione, hai proprio bisogno di crearti la tua To Do List.

Cos’è la To Do List?

Il termine inglese: To Do List, indica semplicemente una lista di cose da fare.

Perchè è importante ?

Una to do list non ha il solo scopo di elencare disordinatamente le incombenze.

Attraverso essa puoi stabilire anche quanto tempo dedicare a ogni azione, suddividendo più efficacemente la tua giornata tra i vari impegni.

Avere una liste di cose da fare ti spingerà ad agire e a non perdere tempo in cose superflue che non sono presenti in lista. Ti concentrerai maggiormente su ciò che devi fare e questo aumenterà la tua produttività.

Non solo otterrai più tempo libero da dedicare a te stessa, alla tua famiglia, agli hobby o, più semplicemente, al relax.

Potrai svuotare la mente e sentirti così meno in ansia.

Come creare la tua To Do List te lo spiego in diretta all’interno del gruppo Super Mom:

 

Gruppo Super Mom

 

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